Ryhmäliikuntatuntien jäädessä kesätauolle toukokuun alussa oli aika suunnata kurssimatkalle Kreikan Glyfadaan joogaopettajien jatkuvaan koulutukseen. Hain noin vuosi sitten apurahaa Erasmus+ -liikkuvuuteen. Apurahan takana ovat Euroopan unioni ja Opetushallitus. Erasmus+ aikuiskoulutukselle -ohjelma tukee aikuisten oppimisen parissa toimivien organisaatioiden eurooppalaisen yhteistyön sekä kansainvälisten taitojen kehittämistä.
Tätä kautta osallistuin siis Yoga Skyros Academyn järjestämälle kahdeksanpäiväiselle Continuous Yoga Teacher Training -kurssille (yogaskyros.com). Kurssikieli oli englanti, mutta pääsin myös vahvistamaan saksankielen taitojani muiden osallistujien kera. Kurssin aikana oma englannin kielen taitoni parantui ja opetuksen sanasto kasvoi ja kehittyi päivä päivältä, erityisesti ammatillisen puheen tuottaminen englanniksi vahvistui.
Osallistujia kurssilla oli vaihtelevasti 7-4 henkilöä, lähtö- ja tulopäivien vaihdellessa. Yoga Skyros Academyssä koulutus on jatkuvaa aloituspäivän ollessa täysin itse valittavissa. Koulutus mukautuu osallistujien tarpeeseen ja taitotasoon loistavan ohjaajan, Carmen Hellmanin, käsissä.
Edustettuna oli monien kansallisuuksien kirjo: Joogaopettajamme Carmen oli ranskalainen, hänen miehensä joogaterapiaan perehtynyt Dietmar saksalainen ja meitä osallistujia oli Itävallasta, Réunionista, Bulgariasta, Australiasta, Saksasta, Intiasta ja Espanjasta. Yoga Skyros Academy on suhteellisen pieni joogaopettajakoulutusta antava yksityinen koulutuskeskus Ateenan ulkopuolella Glyfadassa.
Joogaa joka lähtöön
Kurssin sisältö koostui sekä teoriaosuuksista että käytännön joogaharjoituksista. Lisäksi opettajamme Carmen esitteli meille useita eri kohderyhmille (seniorit, polvi- tai selkävammaiset jne.) suunnattuja metodeja. Kurssin aikana teimme monia joogaharjoituksia, keskustelimme ja kirjoitimme ylös tuntien rakenteita, sekä joogafilosofiaa että kehon anatomiaa.
Kurssin lopuksi pidin itse parijoogatunnin helpoksi sovellettuna, koska oma asiakaskuntani kotimaassa koostuu paljolti senioriasiakkaista. Näin ollen joogatuntieni tulee olla sovellettavissa kaikille ikä- ja taitotasoille. Parin kera tehtävät joogaharjoitukset korostavat saamaamme tukea ja haastetta löytää se lisäkipinä kaverin liikkeestä, tuesta ja tsempistä.
Kurssi opetti omaan arviointiin sekä siihen, mitä teen jo hyvin ja missä asioissa taas voin parantaa ja muokata omaa tekemistäni. Koin myös, että joogaopetuksessa meillä on jo yhteinen kieli, joka ylittää niin kielimuurit kuin maiden rajat ja kulttuurien erilaisuuden. Vaihtoviikoltani sain ison kasan tietoa ja työkaluja opetukseeni.
Lämpimät kiitokset Omnian kansainvälisen toiminnan osaajille, Mika Heinolle ja Karoliina Rankiselle, jotka auttoivat minua vaihdon kaikissa vaiheissa.
Teksti: Heidi Torp-Donner, ryhmäliikunnanohjaaja
Omnialaiset maailmalla
