Nyt alkavat

Espoon työväenopisto tarjoaa monipuolista opetusta ja toimintaa niin harrastelijoille kuin ammattilaisillekin. Alta löydät poimintoja avoinna olevasta kurssitarjonnasta. Kaikki kurssit ovat selattavissa osoitteessa ilmonet.fi.

Kurssin nimiLajittele nousevasti Kurssi alkaa
Hathajooga, taso 1A Pe 17.1.2020
Kundaliinijooga, taso 1A Ke 15.1.2020
Syvävenyttely ja rentoutus, taso 1A To 16.1.2020
Hidas ja tietoinen jooga, taso 1A UUTTA To 16.1.2020
Kuntonyrkkeily senioreille, taso 2A UUTTA Ti 7.1.2020
Voimistelu aikuisille, alkeet UUTTA Ma 13.1.2020
Hyvinvointia joogaten: Yin, Yin&Yang ja Soft Flow lyhytkurssi UUTTA La 25.1.2020
Kuntonyrkkeilyn treeniviikonloppu UUTTA La 18.1.2020
Vesitreeni senioreille, taso 2B Ke 8.1.2020
Hyvinvointia tanssien: Afro, AfroDisco ja Reggaeton lyhytkurssi UUTTA La 25.1.2020
Kuntosalicircuit senioreille, starttikurssi, taso 2A To 9.1.2020
Vahvista lantionpohjaa Feldenkrais®-menetelmällä Ke 15.1.2020
Rannikkomerenkulku Ke 8.1.2020
Videoeditoinnin tehopäivä La 18.1.2020
Vahvista lantionpohjaa Feldenkrais®-menetelmällä Ma 13.1.2020
Kiertävä tietotupa EI ILMOITTAUTUMISTA To 9.1.2020
Juttu-tupa henkilöille, joilla on afasia OPH-kurssi Ma 20.1.2020
TRE®-stressinpurkumenetelmä - introluento La 18.1.2020
Intialainen päähieronta eteerisillä öljyillä, viikonloppukurssi La 23.11.2019
iRest® Jooga Nidra meditaatio Ke 29.1.2020
Kuntotreeni, taso 2A Ma 13.1.2020
TRE®-ryhmäharjoitukset stressin purkamiseen Ke 29.1.2020
Chi Kung - kiinalainen voimistelu, intensiivikurssi Su 24.11.2019
Itämainen tanssi jatko, taso 1 B-C Pe 17.1.2020
Perehdytys kielten online-verkkokurssien tekniseen käyttöön Ma 20.1.2020
TerveSelkä, taso 1A To 9.1.2020
Illustrator CC:n perusteet La 23.11.2019
Kissavideoiden ABC UUTTA To 9.1.2020
Skannaa vanhat kuvat ja diat digimuotoon Ma 20.1.2020
Tanssimix, taso 2A UUTTA Pe 17.1.2020