Nyt alkavat

Espoon työväenopisto tarjoaa monipuolista opetusta ja toimintaa niin harrastelijoille kuin ammattilaisillekin. Alta löydät poimintoja avoinna olevasta kurssitarjonnasta. Kaikki kurssit ovat selattavissa osoitteessa ilmonet.fi.

Kurssin nimiLajittele laskevasti Kurssi alkaa
Asahi - liikuvuutta lempeästi, taso 1A Pe 17.1.2020
JavaScript programming To 16.1.2020
Piloxing - tanssi, nyrkkeily ja Pilates, taso 3B Ke 15.1.2020
Fascial harjoittelun intensiivikurssi UUTTA La 18.1.2020
Tietotekniikan peruskurssi To 16.1.2020
Relaxing Hatha Yoga in English, level 1A, FNBE-course Ke 15.1.2020
Feldenkrais® -menetelmä - hyvinvointia liikkeen kautta UUTTA Ti 14.1.2020
Kehonhuolto teemallisin tunnein, senioreille, taso 1A Ke 8.1.2020
Rennosti kohti kevyempää oloa ja parempaa kuntoa senioreille, ilmaiskurssi Ma 13.1.2020
Feldenkrais® -menetelmä - hyvinvointia liikkeen kautta UUTTA Ma 13.1.2020
Digikuvauksen perusteet 1 La 18.1.2020
SJL- jooga, taso 1A To 16.1.2020
Feldenkrais® -menetelmää senioreille - hyvinvointia liikkeen kautta UUTTA Ke 15.1.2020
Kehonhuolto, taso 1A To 9.1.2020
SJL-jooga, taso 1A Ti 14.1.2020
FolkJam® - suomalaista tanssia senioreille, taso 1A-B Ma 13.1.2020
Kevyemmin kohti kesää, starttikurssi UUTTA La 25.1.2020
Spirals pilates, taso 1 A-B UUTTA Ke 8.1.2020
Hathajooga, taso 1A Pe 17.1.2020
Kundaliinijooga, taso 1A Ke 15.1.2020
Syvävenyttely ja rentoutus, taso 1A To 16.1.2020
Hidas ja tietoinen jooga, taso 1A UUTTA To 16.1.2020
Kuntonyrkkeily senioreille, taso 2A UUTTA Ti 7.1.2020
Voimistelu aikuisille, alkeet UUTTA Ma 13.1.2020
Hyvinvointia joogaten: Yin, Yin&Yang ja Soft Flow lyhytkurssi UUTTA La 25.1.2020
Kuntonyrkkeilyn treeniviikonloppu UUTTA La 18.1.2020
Vesitreeni senioreille, taso 2B Ke 8.1.2020
Hyvinvointia tanssien: Afro, AfroDisco ja Reggaeton lyhytkurssi UUTTA La 25.1.2020
Kuntosalicircuit senioreille, starttikurssi, taso 2A To 9.1.2020
Vahvista lantionpohjaa Feldenkrais®-menetelmällä Ke 15.1.2020